Die LifePlate® 4.0 erzeugt optimierte, oszillierende Schwingung.
Die Vorteile der oszillierenden Schwingung für das Training liegen auf der Hand:
Mehr Bewegung für mehr Kalorienumsatz
Optimale Stimulation der Muskulatur
Straffung der Haut
Verbesserung der Koordination
Schonendes Training mit niedrigen Frequenzen
Ideal zum Dehnen und zur Massage geeignet
Leise in der Anwendung
3D-Vibrationen
Die LifePlate® 4.0 erzeugt kräftige 3D-Vibrationen, welche den Muskelaufbau fördern und das Training besonders effektiv machen. Die 3D-Vibrationen ermöglichen ein besonders schonendes Training, da keine Bewegung in Form von Stößen auf die Gelenke stattfindet. Bei der LifePlate® 4.0 haben Sie nicht nur die Wahl zwischen 3D-Vibrationen und oszillierenden Schwingungen, sondern Sie können beide Funktionen miteinander kombinieren.
Massagefunktion
Nach dem Sport, nach der Arbeit und vor dem Fitnesstraining macht eine Massage zur Lockerung auf der LifePlate® 4.0 besonders viel Sinn. Die Entspannung der Muskulatur bewirkt eine schnelle Verbesserung des Wohlbefindens. Entspannen Sie mit Vibrationen oder sanften Schwingungen. Ebenso können Dehnübungen nach sportlichen Aktivitäten bei sanften Vibrationen durchgeführt werden. Eine wirkungsvolle Lockerung der Muskulatur findet durch die Vibrationen statt.
Trainingsgurte
Die im Lieferumfang enthaltenen, flexiblen Trainingsgurte helfen beim Stabilisieren des Körpers beim Training. Dank des Expander-Effekts sind Zugübungen während des Trainings auf der LifePlate® 4.0 möglich.
Motor
Die LifePlate® 4.0 ist mit einem 200W und einem zusätzlichen 40W starken Antrieb ausgestattet, welcher die Bewegungen und die Vibrationen der Platte erzeugen. Das hohe Drehmoment des Motors ermöglicht eine flüssige Bewegung ohne Kraftverlust bei der Umlenkung. Der Antrieb ist dank des Spezial-Motors angenehm leise. Mit einer Lautstärke von ca. 55dB ist die LifePlate® 4.0 im Wohnraum nutzbar. Die LifePlate® 4.0 ermöglicht durch die eingebaute Dämpfung und die niedrigen Trainingsfrequenzen die Nutzung in normalen Mehrfamilienhäusern, ohne die Nachbarn unnötig zu belästigen.
Einfache Bedienung mit Funk-Sender
Die LifePlate® 4.0 wird bequem per Funk-Sender bedient, der wie eine Uhr am Arm getragen werden kann und somit immer erreichbar ist. Natürlich ist die Bedienung auch direkt am Cockpit an der Platte möglich.
Gelenkschonendes Training
Das Dämpfungssystem LifePlate® 4.0 sorgt für ein gelenkschonendes und gleichzeitig effektives Training. Insbesondere die Fuß-, Knie und Hüftgelenke, aber auch die Wirbelsäule werden während des Trainings weniger belastet. Die niedrige Frequenz bei optimiertem Hub der Trainingsplatte im oszillierenden Trainingsmodus macht das Training besonders schonend und dennoch effektiv.
Im Lieferumfang enthalten:
Maxxus® Trainingsposter im DIN A1 Format
* Bilder von insgesamt 33 Übungen (Kräftigung, Massage, Dehnungsübungen) * * ausführliche Übungsbeschreibungen * * Trainingstipps / Trainingsanleitungen * * 3 Trainingsprogramme * * Programm 1: Gesundheitstraining * * Programm 2: Ganzkörperbekräftigung * * Programm 3: Problemzonentraining *
Ich bin hochgradig zufrieden mit meiner Power Plate - Design , Technik und Trainingsmöglichkeiten - alles sehr gut ! Besonders gefällt mir die Umschaltung der verschiedenen Vibrationsmodi, die Fernbedienung, das flache Design des Gerätes für sitzende Trainings und das Gerät ist sehr leise.
Einwandfrei - für mich top! Empfehlenswert. Birgit Seeger